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【荒川区】ウオーキング関連事業 【荒川区】ウオーキング関連事業

荒川区イメージキャラクター「あら坊・あらみぃ」
荒川区

ウオーキング関連事業

~スポーツの普及を通じた健康づくり!~

事業の概要(背景・目的)

 荒川区では、2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会の開催に向け、地域の中で身近に出来るスポーツとして、幅広い世代へ「ウオーキング」の関心を高める取組を行っています。
 また、地域の中で楽しく効果的に健康づくりを継続させることで、生活習慣病を予防することに合わせて、スポーツを通じた地域コミュニティの活性化を促進しています。

事業の実施内容

区民ウオーキング
 区民が気軽に参加できるイベントを実施し、ウオーキングに親しんでもらうことを目的とし、「あらかわウオーキングマップ」を基にしたコースを歩く。歩く前に簡単なウオーキングレッスンを実施。
・平成27年度から開催(平成30年度:平成30年7月22日実施)
・対象者:荒川区在住・在勤・在学で小学生以上の方
区民ウオーキング

 ※事業内容が変更となる可能性がございますので、詳細は、ページ下部の荒川区事業紹介ページ等を御確認ください。

参加者の感想

区民ウオーキング

  • 歩く距離、歩くスピードが丁度良かった。
    また、参加したい。
  • 区内に在住しているが、初めて出向いた場所ばかりだったため、とても新鮮だった。
  • 歩く時の正しい姿勢や靴の履き方など知らないことを知るいい機会だった。

担当者のコメント(苦労・工夫した点、今後の展望)

区民ウオーキング

  • 区民ウオーキングでは、幅広い世代の方に参加していただいています。正しく歩く姿勢を身に付けてもらえるよう、初めにワンポイントレッスンを実施し、その後、区内をウオーキング(約5キロ)で巡ります。
    運動をするきっかけとしてウオーキングに親しんでもらい、健康増進を目的としております。
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