【靴の選び方】

材質

軽くて通気性のあるもの

つま先

指が開くほどの余裕があるもの

靴底

厚みがありクッション性に優れたもの
つま先から3分の1のところで簡単に曲がるもの
裏が滑りにくいもの

かかと

フィットしていて、かかとを包み込むように支えてくれるもの

足の甲

やわらかく足にフィットしていて紐で調整できるもの