地域には、高齢者の困りごとに対応した活動を行うボランティアやNPOの団体などがあります。買い物への付き添いや配食サービス、食事や交流を目的としたカフェなどの居場所づくり、医療に関する相談や悩み相談、健康体操の運動教室など、活動の内容は実にさまざま。主な近隣の活動の情報は社会福祉協議会や地域包括支援センターで入手できます。地域を支えてくれるNPOやボランティア私も何かやってみたいな自分の力が役立つなんて、おもしろそう老人クラブもサポートする側に！地域では専門家だけでなく、多彩な経験を持つ地域の人たちも、担い手となって困っている人をサポートしています。例えば、老人クラブでは、趣味などの活動だけでなく社会に役立つ活動なども行っています。支援を受けるだけでなく、元気なうちは支える側で参加することもできます。（→P204）157Part 5 安心 ＆ 元気に暮らしたい
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