介護保険制度で要支援の認定を受けた人や、生活機能の低下が見られる人に対し、各区市町村では調理や洗濯、掃除などの家事を中心としたサポートや介護予防のサービスなどの支援を行っています。それぞれの地域のニーズに合わせ、住民、NPO、民間企業などとも連携し、多様なサービスを提供しています。各区市町村で、65歳以上のすべての高齢者に向けて、介護予防のためのさまざまな取り組みを行っています。住民同士で体操や趣味活動などを行う「通いの場」や運動教室、リハビリテーションの専門家などが関わるもの、地域包括支援センターと連携するものなど多様です。自主的、積極的に介護予防に取り組むことが元気の秘けつです。ちょこっとの助けが必要な人にいつまでも元気でいたい人に＊１ 介護保険制度について、詳しくはP186～193 155Part 5 安心 ＆ 元気に暮らしたい
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