AIチャットボットの試行

都では、こころの悩みや不安を感じた時に、気軽に使用できるAIツール（チャットボット）の活用を検討しています。外部有識者等により制作されたこのAIツールは、「認知行動療法*」の考え方を取り入れています。気持ちが動揺したときに、気持ちの整理などにお役立てください。
*こころの情報処理のプロセスに働きかけて、こころを軽くし、問題解決を手助けするアプローチ

※入力した内容によっては、適切ではない応答をする場合があります。
※AIチャットボットを使用しても、気持ちが軽くならず、支援が必要な場合は、 窓口にご相談ください。